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レギンスは、ヨガ、ピラティス、ダンス、ジムトレーニングなどのフィットネスだけでなく、ゴルフ、テニス、ランニング、ウォーキングなどのスポーツやレジャー、そして普段着としてなど、様々なシーンやスタイルに合わせることができます。スポーツウェアとしてもファッションとしても人気の高いレギンス選びで大切なことをご紹介します。
不快感がないこと
見た目がかわいいから、価格が安いから、という理由で買ったヨガレギンスも着用時に不快感があるようでは、結局はかなくなってしまいます。
動きに集中できること
ポーズ、フォーム、動きや表現など本来の目的に集中できないヨガレギンスでは意味をなしません。動作と気持ちを制限しないヨガレギンス選びが重要です。
手持ちのトップスに合わせやすいこと
ジムやスタジオに行くときにヨガレギンスをはいて行かれる方は多いと思います。手持ちのトップスやバッグに合わせやすい柄だとラクチンです。
気持ちが上がるデザインであること
(褒められ柄、好きな柄)
トレーニングは続けることが大切。気がすすまない時も気分をあげてくれるデザインのヨガレギンスはワークアウトの習慣化を助けてくれます。
2枚、3枚と買い続けやすい、人にもお勧めしやすい価格であること
ワークアウトが習慣化されてくると、3枚、5枚とヨガレギンスが必要になってきます。同じブランド、サイズなら何かと安心。継続して購入しやすい価格は大事です。
自分の感覚を信じ、自分の頭で考え行動する。
流されない、怖れない、誰かのせいにしない。
そんな人を応援します。